Saturejka zahradní (Summer savory)

Saturejka letní pochází z východního Středomoří a je nízká rostlina z čeledi mátovitých. Staří Egypťané sušili letní saturejku na prášek a používali ji do různých tonizujících přípravků. Dnes je letní saturejka známá především pro své kulinářské využití, ale má také mnoho zdraví prospěšných účinků. Esenciální olej z letní saturejky podporuje zdravou buněčnou sílu a nabízí výhody a podporu nesčetným tělesným systémům, včetně dýchacího, imunitního, nervového, pohybového, trávicího a kardiovaskulárního systému.* Je to především díky její hlavní chemické složce, karvakrolu. Experimentální výzkumy naznačují, že karvakrol může také přispívat ke zdravé regulaci tělesné hmotnosti. Karvakrol je fenolová složka a fenoly mají silné antioxidační vlastnosti. Díky své síle může způsobit podráždění nebo citlivost pokožky. Oleje s vysokým obsahem fenolů, jako je letní saturejka, oregano a hřebíček, by se měly před lokální aplikací ředit nosným olejem v poměru 1:10. Saturejka letí roste pouze v teplých měsících od července do září, kvete lila květy a má bronzově zelené listy. Esenciální olej se destiluje parou z listů rostliny po jejich sklizni a usušení.

Emoční působení

• uvolňuje emoce stresu, vzdávání se, přílišného lpění na světských hodnotách, nepružnosti, zahořklosti.
• pomáhá přijmout emoce síly, probuzení, radosti, moudra, mladistvé energie, požehnání.

HLAVNÍ VÝHODY A PŘÍNOSY

• Podporuje zdravý trávicí systém
• Silná antioxidační podpora
• Detoxikuje a čistí ostatní systémy těla
• Je skvělou přísadou do řady receptů

POUŽITÍ

• Jedna až dvě kapky v rostlinné tobolce užité vnitřně mohou podpořit zdraví imunitního, kardiovaskulárního, dýchacího, nervového a pohybového systému.
• Jako podporu funkce žaludku a trávení po velkém jídle užívejte jednu až dvě kapky vnitřně.
• Uklidňující kořeněné aroma - přidejte kapku oleje do směsi v difuzéru a rozptylujte.
• V kuchyni - přidejte "párátkové množství" do marinády na grilované maso

"Párátkové množství" znamená, že namočíte špičku párátka do oleje a tímto párátkem zamícháte připravované jídlo či pití. Nikdy nezačínejte rovnou kapkou z lahvičky, můžete si zkazit celé jídlo a neucítíte nic jiného než saturejku.

POKYNY K POUŽITÍ

• Rozptylování v difuzéru: použijte tři až čtyři kapky ve vašem oblíbeném difuzéru.
• Vnitřní použití: nařeďte jednu kapku ve 250 ml vody, případně použijte rostlinné kapsle, do které nakapejte 1-2 kapky oleje, uzavřete a polkněte.
• Použití na pokožce: nařeďte jednu kapku oleje dalšími 10 kapkami nosného oleje (frakcionovaný kokosový olej, slunečnicový, olivový, arganový...) a naneste na pokožku. Nikdy nenanášejte na pokožku olej saturejky rovnou z lahvičky, je velmi silný a může podráždit pokožku.