Levandule (Lavender)

Levandule (Lavender, Lavandula angustifolia) byla po staletí používána a ceněna pro svou nezaměnitelnou vůni a nesčetné výhody. Ve starověku používali Egypťané a Římané levanduli při koupelích, relaxaci, vaření, nebo jako parfém. Je známá zejména schopností ztišit, uklidnit a uvolnit. Pozor! Jde ale o olej „komunikace a klidu“ tedy na 80 % lidí bude působit uklidňujícím dojmem a na 20 % naopak povzbuzujícím, komunikativním – vyzkoušejte sami, jak působí na vás!

Při lokálním použití na pokožku pomáhá snižovat výskyt kožních nedokonalostí. Přidejte do koupele nebo aplikujte na spánky a nechte odplavit stres. Přidejte pár kapek levandule na polštář, ložní prádlo nebo plosky chodidel a užijte si klidný spánek, během kterého dobijete baterky. Levandule je tzv. „švýcarský nůž mezi oleji“, jde tedy o nezbytný olej, který byste měli mít neustále po ruce. Esenciální olej levandule posiluje a tonizuje proti slabosti, bušení srdce nervového původu, slabé závrati, křeči a kolice. Několik kapek levandule v horké koupeli nohou má výrazný vliv na zmírnění únavy.

Olej je bezbarvá až světle žlutá tekutina se sladkou, květinově-bylinnou vůní a balsamico-dřevitým podtónem. Dobře se mísí s většinou olejů, zejména citrusy a květinovými vůněmi; také s cedrovým dřevem, hřebíčkem, šalvějem, borovicí, pelargónií, vetiverem, pačuli atd.

HLAVNÍ VÝHODY

• Uklidňuje a pomáhá snižovat stres: Esenciální olej levandule má relaxační účinky, které mohou pomoci snížit úzkost a stres. Může také podpořit zdravý spánek.
• Pomáhá zmírňovat bolest: Esenciální olej levandule má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zmírnit bolest svalů a kloubů.
• Podporuje zdravou pokožku: Esenciální olej levandule je bohatý na antioxidanty, které mohou pomoci chránit pokožku před poškozením volnými radikály. Také může pomoci s akné, ekzémy a lupénkou.
• Pomáhá s dýchacími potížemi: Esenciální olej levandule může pomoci s různými dýchacími potížemi, jako jsou nachlazení, kašel a rýma.
• Má antiseptické vlastnosti: Esenciální olej levandule má antiseptické vlastnosti, které mohou pomoci chránit před infekcemi a podporovat hojení ran.

EMOČNÍ PŮSOBENÍ

Pomáhá těm, kteří se bojí vyjádřit co skutečně cítí. Levandule uvolňuje napětí, které vzniká, když se nemůžeme vyjádřit (a které může vést až k poruchám spánku, neustálému toku myšlenek v hlavě, úzkostem). Jedinci, kterým je zapotřebí levandule, se možná v důsledku minulých zkušeností necítí dost bezpečně na to, aby se mohli naplno vyjádřit, a jejich pravý hlas je „uvězněn“ někde hluboko v nich. Mohou se cítit nedostateční, nedůležití, nemilovaní. Levandule jim pomáhá vyjádřit vše, co mají skutečně na srdci s mírem a klidem. Levandule podporuje verbální projev a dodává klid mysli.

TIPY K POUŽITÍ

• Aromaterapie - Přidejte pár kapek esenciálního oleje z levandule do difuzéru a užijte si uklidňující vůni, která vám pomůže snížit stres a úzkost.
• Koupel - Přidejte několik kapek esenciálního oleje z levandule do teplé vody a užijte si relaxační a uklidňující koupel.
• Masáže - Přidejte pár kapek esenciálního oleje z levandule do základního oleje pro masáže a uvolněte svalové napětí a bolesti
• Repelent - Použijte esenciální olej z levandule jako přírodní repelent proti hmyzu.
• Čisticí prostředek - Přidejte pár kapek esenciálního oleje z levandule do čistícího roztoku pro domácnost a užijte si přírodní a osvěžující čistící výhody
• Pomocník při alergii - Přidejte několik kapek esenciálního oleje z levandule do difuzéru a užijte si jeho protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci s alergiemi a astmatem.
• Popáleniny a ranky - Přidejte několik kapek esenciálního oleje z levandule na vatový tampón a naneste na popáleniny nebo ranky pro rychlejší hojení a regeneraci.
• Osobní parfém - Použijte esenciální olej z levandule jako přírodní parfém a užijte si jeho svěží a uklidňující vůni.
• Šampon - Přidejte pár kapek esenciálního oleje z levandule do svého šamponu a užijte si jeho čisticí a regenerační vlastnosti pro zdravější vlasy a pokožku hlavy.
• Pokojová vůně - Přidejte pár kapek esenciálního oleje z levandule na bavlněnou tkaninu a umístěte ji do skříně nebo šuplíku pro příjemnou a uklidňující vůni.